トマトと卵のマヨネーズ炒めトースト
ネットレシピを参考にアレンジした。
まずフライパンで半熟の炒り卵を作り、一旦それを皿に移す。同じフライパンにマヨネーズを入れて4つ切りにしたトマトを炒め、そこに先ほどの炒り卵を入れて一緒に炒めた。
それをトーストした食パン🍞にのせる。
炒めたトマト🍅は酸味が一段と増して、卵と絡み合って食欲を増してくれる。
トマトはミニトマトでも良さそうであるが、炒めるので中程度の大きさのものを4つ切りにするのがちょうどいいだろう。
#しげちゃんキッチン
[アーカイブ しげちゃんキッチン]
https://shigechan-kitchen.hatenablog.com/
うにのような豆腐トースト
うにの香りが味わえるという、うにのような豆腐があると聞いた。きのう取材帰りに梅田で見つけたので、 しげちゃんキッチン の材料になるかもしれない、と買って帰った。
クリームチーズをぬった食パンに鰹節を散らした上に、うにのような豆腐をド〜んとのせてトースト。
海苔と刻みネギを添えて、うにのような豆腐トーストの出来上がり。
2023年3月14日 火曜日 9:01
トマトチーズトースト
3月12日のしげちゃんキッチン
歩くのにいい日和ーと、メールで言われて、その気になって、昨日、梅田まで歩くことにした。
が、4月の「歌を歩く」の案内文書を作るのに没頭し過ぎて、外出する機会すらなくしてしまった。
近くのスーパーへ買い物にも行かずに、1日、家に閉じこもっていた。
だから今朝は野菜サラダがない。牛乳もない。冷蔵庫にあったモヤシと妹にもらったトマトを切ってモヤシサラダにした。
メインのパンはトマトチーズトースト。ハムをベースに輪切りにしたトマト🍅を3切れ、隠し味に塩昆布。最後にシュレッドチーズを散らしてトーストした。
お休みパン
きょうの #しげちゃんキッチン は食パンに「休」の文字を書いただけの「お休みパン」です。
朝早くから ♫ 神戸 〜 なので、しげちゃんキッチンはお休み。
面倒くさく感じる時もある #しげちゃんキッチン
しげちゃんキッチンも毎日開店していると面倒に感じて、きょうは休もうかと思うことがある。サラリーマンが会社に行くのが嫌になったりするのと同じである。
そんな時には食パンにバターをぬるだけで済ませようか、なんて事を考えたりする。
それでも重い腰を上げて食パンに手をのばすのであるが、こんな時は概して何を作るかさっぱり思いつかない事が多い。
きょうもそうであった。白い大皿に食パンを置いて、冷蔵庫を開けて色々考えてみるが、ますますアイディアは出てこなくなる。
まずはふわふわ卵を作ることにした。それを味付け海苔を敷いた食パンにのせてミニトマト、シュレッドチーズをトッピングしてトーストした。最後にカニもどきをのせた=写真。